스위스 차드 프리타타

스위스 근대 프리타탄은 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 메인 코스. 에 대한 서빙 당 81 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 110 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 리코 타 치즈,계란,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료를 부분적으로 탈지 한 경우 만들 수 있습니다. 달걀 흰 자위를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 바나나 푸딩 디저트로. 세 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 23 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 근대와 햄 프리 타타, 스위스 차드 프리타타,및 스위스 차드 프리타타 비슷한 요리법.