쉬운 새우 저녁 식사

쉬운 새우 저녁 식사
Easy Shrimp Dinner는 처음부터 끝까지 약 35분 정도 소요됩니다. 이 요리의 한 부분에는 약 37g의 단백질, 1g의 지방, 총 192칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 $4.65의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 15%를 충족합니다. 이 레시피는 8인분입니다. 메인 코스로 잘 맞습니다. 닭고기 부용, 토마토, 완두콩, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 15명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 페스카테리언 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 올레시피에서 제공합니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 우리는 이 레시피가 75%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 확실합니다. 비슷한 요리법으로는 오늘 밤 저녁: 데킬라 새우, 새우 & 소시지 프라이팬 저녁 식사, 오늘 밤 저녁: 파스타를 곁들인 새우 스캄피 등이 있습니다.

지침

1
큰 냄비에 물 2 1/2컵을 넣고 중간 불로 끓입니다. 부용을 끓는 물에 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
부용부용
껍질을 벗겨 얇게 썬 신선하거나 냉동한 무가당 복숭아 3컵, 해동껍질을 벗겨 얇게 썬 신선하거나 냉동한 무가당 복숭아 3컵, 해동
당신이 사용할 장비
서빙 제안: 그린 샐러드와 딱딱한 빵서빙 제안: 그린 샐러드와 딱딱한 빵
2
새우, 파, 간장, 소금을 추가합니다. 3분간 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양파녹색 양파
간장간장
새우새우
잘 익은 토마토, 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 대충 다진 것, 즙과 함께잘 익은 토마토, 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 대충 다진 것, 즙과 함께
3
옥수수 전분을 찬물에 녹입니다. 새우 혼합물에 저어줍니다. 소스가 걸쭉해질 때까지 요리한 다음 토마토와 완두콩을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
복숭아, 살구 또는 오렌지 젤라틴 가루 1/4컵복숭아, 살구 또는 오렌지 젤라틴 가루 1/4컵
눈 완두콩눈 완두콩
링귀니, 포장 방향에 따라 조리됨링귀니, 포장 방향에 따라 조리됨
새우새우
액체를 포함한 매실 토마토 1개(28온스)액체를 포함한 매실 토마토 1개(28온스)
껍질을 벗겨 얇게 썬 신선하거나 냉동한 무가당 복숭아 3컵, 해동껍질을 벗겨 얇게 썬 신선하거나 냉동한 무가당 복숭아 3컵, 해동
4
뜨겁게 서빙하세요.

추천 와인: 소비뇽 블랑, 리즐링, 피노 그리지오

소비뇽 블랑(Sauvignon Blanc), 리슬링(Riesling), 피노 그리지오(Pinot Grigio)는 새우를 위한 훌륭한 선택입니다. 이 상쾌한 화이트 와인은 구이, 튀김, 마늘 소스 등 다양한 방법으로 조리한 새우와 잘 어울립니다. 별점 5점 만점에 4.3점을 받은 그로스 소비뇽 블랑(Groth Sauvignon Blanc)이 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 16달러 정도 합니다.
그로스 소비뇽 블랑
그로스 소비뇽 블랑
빈티지: : 계속해서 시원하고 오래갑니다! 1998년, 1999년, 2000년 빈티지와 마찬가지로 이 두 단어는 2001년의 수확을 의미합니다. 그러나 이전 빈티지와는 달리 2001년 봄은 30년 만에 최악의 동결로 포도나무를 강타했습니다! 심한 서리에 적절히 대비하지 못한 재배자들은 대자연의 공격으로 말 그대로 화상을 입었습니다. 추운 밤에 연한 새싹이 얼어붙으면서 많은 포도밭이 살인적인 서리로 인해 작물을 잃었습니다. 봄이 지나고 온화한 여름이 이어지면서 포도가 따뜻한 달 동안 우아하게 익을 수 있었습니다. 늦가을의 온화한 날씨 덕분에 레드 와인은 고급 와인에 필요한 색상과 타닌을 부드럽게 하고 발달시킬 시간을 갖게 되었습니다. 전반적으로 이 빈티지는 풍미가 넘치고 산뜻한 와인을 생산하는 것으로 보입니다. 와인메이커 참고 사항: 소비뇽 블랑은 이 품종이 정의하는 궁극적인 특성을 보여줍니다. 깨끗하고 산뜻한 마무리와 균형을 이루는 생동감 넘치는 멜론 과일향입니다. 달콤한 나무 향이 와인에 풍부한 부드러움을 더해줍니다. 메뉴 제안: 그로스 소비뇽 블랑의 깨끗하고 상쾌한 맛은 다양한 음식과 함께 즐길 수 있습니다. 굴과 소비뇽 블랑의 고전적인 조합은 와인의 시트러스 품질을 더욱 돋보이게 합니다. 구운 생선이나 가금류의 훈제 향은 소비뇽 블랑의 멜론 향을 더욱 강조합니다. 이러한 맛은 생선이나 가금류를 토마토나 과일 살사와 함께 곁들일 때 특히 좋습니다. 바삭바삭한 맛 덕분에 그로스 소비뇽 블랑은 마늘, 허브, 고추의 뜨겁고 매운 맛이 나는 민족 음식과 짝을 이룰 수 있습니다. 많은 태국 및 인도 레스토랑에서는 그로스 소비뇽 블랑(Groth Sauvignon Blanc)을 제공합니다. 이는 이러한 강한 맛을 위한 미각 세척제 역할을 합니다. 채식 식사 역시 소비뇽 블랑의 맛을 활용합니다.
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙8
건강 점수8
잡지