수박과 죽은 태아의 꼬치

수박과 죽은 태아의 꼬치
수박과 죽은 태아의 꼬치 주위에 필요 15 분 처음부터 끝까지. 에 대한 서빙 당 36 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시,포드맵 친근한 채식 레시피는 다음과 같습니다 45 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 역할 16. 75 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 바다 소금,물론 지상 낙원의 곡물,올리브 오일,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. [잡담]님들 님들 님들 님들 님들 님들 님들 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 여름. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 페탄과 아루 굴라를 곁들인 수박 꼬치, 수박과 토마토 꼬치,및 토마토,수박,바질 꼬치.

지침

1
수박 16 개를 약 1 인치 두께의 1 인치 사각형으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
수박수박
2
믹싱 볼에 넣고 올리브 오일,소금 및 낙원 또는 후추 곡물을 넣으십시오. 모든 수박을 고르게 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
수박수박
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
아시아 배, 각각 세척됨아시아 배, 각각 세척됨
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
3
페타 치즈 블록을 수박 조각과 거의 같은 크기의 16 조각으로 자릅니다.각 꼬치에 수박 한 조각과 페타 치즈 조각을 끼 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
수박수박
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
4
바질 잎으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
단단히 포장된 바질 잎 1컵단단히 포장된 바질 잎 1컵
5
즉시 제공하거나 서빙하기 최대 3 시간 전에 냉장고에 넣으십시오.
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙16
건강 점수1
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