수박 쿨러

수박 쿨러
수박 쿨러는 대략 필요합니다 10 분 처음부터 끝까지. 이 음료는 86 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 37 센트,이 레시피 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 다이어트. 여름 이 조리법으로 더욱 특별 할 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 민트 잎,진저에일,수박 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 숟가락으로 점수 26%,이 요리는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 수박 쿨러, 수박 쿨러,및 수박 쿨러 비슷한 요리법.

지침

1
믹서기에서 진저에일과 민트를 15 초 동안 또는 잘게 다질 때까지 덮고 가공합니다.
당신이 필요로하는 성분
진저에일진저에일
민트민트
당신이 사용할 장비
블렌더블렌더
2
수박을 추가하십시오;녹은 때까지 덮고 가공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
수박수박
3
식힌 안경에 붓고 즉시 제공하십시오.

장비

난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙2
건강 점수2
접시 종류음료수드링크
행사여름
잡지