소시지 박제 버섯

소시지 박제 버섯
소시지 박제 버섯은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 조리법은 24 인분을 만듭니다 78 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 98 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 빵,셀러리,시금치,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 34 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 소시지 박제 버섯, 소시지 박제 버섯,및 소시지 박제 버섯 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
오븐을 화씨 500 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
3
큰 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
소금과 후추로 기름과 버섯 모자와 계절 모자를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
버섯버섯
식용유식용유
5
뚜껑을 가볍게 갈색으로 만들고 가장자리가 부드러워 질 때까지 5~7 분 동안 볶습니다. 모자를 위로 돌고 주스가 모자에게서 멀리 배수하게 하십시오.
6
캡을 작은 붙지 않는 베이킹 시트로 옮깁니다. 프라이팬을 닦아 열로 돌아갑니다.
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
프라이팬프라이팬
7
뜨거운 프라이팬에 기름과 소시지 터치를 추가합니다. 3 분 동안 갈색과 무너질 소시지. 푸드 프로세서 펄스에서 마늘을 자르고 버섯 줄기를 넣고 펄스를 넣어 버섯 줄기를 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
소시지소시지
마늘마늘
식용유식용유
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
프라이팬프라이팬
8
버섯에 셀러리,양파 및 빨간 피망을 넣고 펄스를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
붉은 고추붉은 고추
버섯버섯
셀러리셀러리
양파양파
9
프로세서에서 혼합물을 제거 하 고 다른 3~5 분 중간 높은 열에 채소와 버섯을 볶는다.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
10
건조하고 해동 된 시금치를 넣고 먹거리에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
먹거리먹거리
시금치시금치
11
다진 빵과 치즈를 팬에 넣고 빵이 촉촉하고 먹거리가 결합 될 때까지 2~3 분 동안 채 웁니다. 작은 국자 또는 큰 숟가락을 사용하여 뚜껑을 채우십시오.
당신이 필요로하는 성분
먹거리먹거리
치즈치즈
빵
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
12
뜨거운 오븐에 캡을 놓고 화씨 450 도까지 열을 줄입니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
13
소의 가장자리를 선명 6~8 분을 구워 버섯에 소를 설정합니다.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
먹거리먹거리
당신이 사용할 장비
오븐오븐
14
박제 버섯을 서빙 접시에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙24
건강 점수4
잡지