셰리 베리 팬 그레이비,대황 처트니를 곁들인 볶음 돼지 갈비
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 셰리 베리 팬 그레이비,대황 처트니와 함께 볶음 돼지 갈비를 사용해보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 692 칼로리, 단백질 50 그램,및 지방 40 그램 각각. 에 대한 $4.72 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소수의 황금 건포도,대황,셰리,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 어머니의 날. 14 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 78 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 대황 처트니와 돼지 갈비, 대황 처트니와 구운 돼지 갈비,및 톡 쏘는 대황 처트니 레시피를 곁들인 돼지 갈비.
지침
중간 열 이상의 중간 프라이팬에 버터 2 큰술을 녹입니다.
설탕,레몬 주스,식초를 넣고 거품을 내십시오.
대황과 건포도를 넣고 대황이 부드러워 질 때까지 10~12 분 동안 요리합니다. 열을 끄고 돼지 갈비가 끝날 때까지 따로 보관하십시오.
붙지 않는 프라이팬을 엑스트라 버진 올리브 오일과 함께 중간 정도의 고열에 놓고 팬을 2 회전시킵니다. 기름이 연기가 나거나 잔물결이 날 때,소금과 후추로 갈비,계절을 추가하고 각 측에 6 분을 요리하십시오.
갈비를 제거하고 고기가 달려있는 동안 호일 텐트 아래에서 따뜻하게 유지하십시오.
팬에 남은 버터를 추가,이 녹을 때 밀가루를 추가하고 분을 요리 한 후 셰리에 터 감소 30 초 후 재고 터 다음 보존. 약간의 검은 후추로 그레이비를 맛보십시오.
측면을 따라 상단과 대황 처트니에 국자 육즙과 볶음 봉사.