물고기와 옥수수 스프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 513 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 33 그램 각각. 에 대한 $3.93 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 딜 잎,굴 크래커,해산물 조미료 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 바질과 흰살 생선을 곁들인 여름 옥수수 차우더, 생선 스프,및 생선 스프 비슷한 요리법.
지침
1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
중간 열에 작은 냄비에 주식을 가열.
당신이 필요로하는 성분
흰후추 1숟가락
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
3
중불에서 중불로 큰 수프 냄비에 엑스트라 버진 올리브 오일,팬 1 턴을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
찢어지거나 다진 바질(10~12잎)
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
4
베이컨을 넣고 갈색으로 몇 분 동안 요리하고 양파,셀러리,감자,마늘,월계수 잎,백리향,옥수수를 넣습니다. 당신이 잘라 냄비에 항목을 추가 할 때,야채 빨리 땀과 열이 냄비에 갇혀 유지 있도록 덮여 냄비를 유지합니다. 일단 모든 야채 다진과 수프 냄비에,뜨거운 주식을 추가하고 끓여 가지고,그것은 거의 즉시 발생한다. 해산물 조미료를 가진 대구 시즌.
당신이 필요로하는 성분
(더 큰 새우를 사용한다면 굵게 다져주세요)
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
대구
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
오렌지 1개, 제스트
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
얇게 썬 호박 20개
흰후추 1숟가락
마늘 2컵
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
5
대구 추가,냄비를 커버하고 끓어 오르기 직전의 열을 감소. 물고기를 5 에 6 분 요리하고십시요 그때 덩어리로 대구높은 쪽으로 폭로하,온후하게 끊으십시요. 결합 저어,다음 우유,크림,버터를 추가합니다. 끓여서 5~6 분 더 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
대구
피미엔토를 채운 올리브 2개
씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리
치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
6
차우더가 감소하는 동안 향신료,딜 및 레몬 향을 작은 그릇에 넣고 수프의 선택적 장식으로 결합하십시오. 수프를 맛보고 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
은색 비평범
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요
딜
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
7
베이 잎을 제거하고 수프를 서빙 그릇에 넣고 원하는 경우 크래커,매운 소스 및 허브-레몬 혼합물과 함께 제공하십시오.
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