샐러드 니코 양상추 컵
레시피 샐러드 니코 양상추 컵은 지중해의 갈망을 만족시킬 수 있습니다 45 분. 이 메인 코스는 502 칼로리, 단백질 40 그램,및 지방 35 그램 서빙 당. 이 글루텐 프리,프리멀,포드맵 친화적,페스카타리안 레시피는 4 가지와 비용을 제공합니다 $1.73 서빙 당. 후추,파마산,단단한 계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 그을린 희귀 한 니켈와즈 참치 상추 컵, 양상추 컵에 허브 완두콩 샐러드,및 양상추 컵에 채소 샐러드 비슷한 요리법.
지침
참치 무너질. 양상추 잎을 나눕니다. 계란 덩어리와 강판 파마산 몇 스푼을 얹습니다.