새우와 크림 토마토 바질 파스타
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 새우와 함께 크림 토마토 바질 파스타를 사용해보십시오. 에 대한 서빙 당 74 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 25 인분을 만듭니다 70 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 필라델피아 뉴 프차 텔 치즈,포도 토마토,파르 메산 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 28 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 새우와 크림 토마토 바질 파스타, 크림 토마토 바질 소스와 새우 파스타,및 바질 새우 크림 파스타 비슷한 요리법.
지침
소금을 생략하여 패키지에 지시 된대로 파스타를 요리하십시오. 한편,2 큰술을 가열하십시오. 중간 열에 큰 프라이팬에 드레싱.
새우를 추가;요리와 저어 2 에 3 분. 또는 새우가 분홍색으로 변할 때까지. 프라이팬에서 새우를 제거하기 위해 슬롯 숟가락을 사용하여;따뜻한 유지하기 위해 커버. 프라이팬에 물방울을 버리십시오.
남은 드레싱,국물 및 조미료를 프라이팬에 추가합니다. 또는 가열 될 때까지 자주 저어줍니다.
2~3 분 동안 요리하고 저어줍니다. 또는 녹을 때까지. 토마토를 저어;1 분 요리.
프라이팬에 재료를 추가. 파르 메산 치즈와 바질 반을 저어;새우와 남은 바질을 얹습니다.