새우와 브로콜리 라베를 곁들인 통밀 펜네

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 새우와 브로콜리 라베 시도 통밀 펜네를 제공. 이 조리법은 7 을 제공합니다. 에 대한 $2.62 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 37 그램, 지방 15 그램,그리고 총 713 칼로리. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 올리브 오일,고추 조각,새우,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 당신에 의해 가져 recipes.prevention.com.숟가락으로 점수 71%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 새우와 브로콜리 라베를 곁들인 통밀 펜네, 브로콜리 라베&소시지를 곁들인 통밀 펜네 파스타,및 닭고기와 브로콜리 라베를 곁들인 펜네.