빠른 콜라 드 그린과 콩 리조또
빠른 콜라 드 그린과 콩 리조또는 반찬 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 184 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 96 서빙 당 센트. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 이 조리법은 전형적인 남부 요리입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 에노반 오일,성공 현미,장식 픽업:파슬리,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 확인합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 빠른 콜라 드 그린, 크랜베리와 함께 빠른 콜라 드 그린,및 빠른 찐 콜라 드 그린 비슷한 요리법.
지침
4 쿼터 가져 오기. 큰 네덜란드 오븐에 끓여 물.
1 큰술을 추가합니다. 소금을 넣고 녹을 때까지 저어줍니다.
네덜란드 오븐에 콜라 드 그린을 넣고 2 분 또는 시들 때까지 요리합니다.
소쿠리에 채소를 물기를 빼십시오;차가운 물로 헹굽니다.
종이 타월로 물기를 빼고 두드려 말립니다. 따로 보관하십시오.
중간 불로 네덜란드 오븐에 뜨거운 기름에 볶음 양파와 마늘 3 에 4 분 또는 부드러운 때까지.
닭고기 국물과 밀가루를 함께 휘젓;네덜란드 오븐에 추가하고 끓인다.
카 넬리 니 콩,1/2 작은 술을 추가합니다. 소금,후추,콜라 드 그린. 끓어 오르기 직전의,발견,5 분. 낮은 열을 줄이고,쌀과 고추에 저어. 자주 저어 주면서 10 분 또는 채소와 쌀이 부드러워 질 때까지 끓입니다.
열에서 제거하고 파마산 치즈 1/2 컵을 저어줍니다.
남은 1/4 컵 치즈로 각 서빙을 뿌리고 원하는 경우 장식하십시오.