빠른 치킨 엔칠 라다

빠른 치킨 엔칠 라다는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 332 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 13 그램. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 96 서빙 당 센트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 그것은 저렴한 멕시코 음식의 팬들을위한 레시피. 15 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 닭고기,밀가루 토르티야,응축 나쵸 치즈 수프,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 밀가루 똘 띠야를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 계피 설탕 칩 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 45 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 빠른 치킨 엔칠 라다, 빠른 크림 치킨 엔칠 라다,및 수제 크림 소스의 치킨 엔칠 라다-빠르고 쉬운 비슷한 요리법.

지침

오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

작은 그릇에 치즈 수프와 우유를 함께 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

체다 치즈 수프

타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

중간 크기의 그릇에 닭고기,살사,칠레,수프-우유 혼합물 2 큰술 만 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔

껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)

타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵

1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

각 옥수수에 약 1/3 컵의 닭고기 혼합물을 뿌리고 말아 올리십시오.

당신이 필요로하는 성분

밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

화이트 펄 당의정

가볍게 기름을 바른 3 쿼트 베이킹 접시에 토르티야를 놓고 남은 수프-우유 믹스를 위에 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온

1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)

타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

30 분 동안 구워.

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

성분

서빙:

305견과류는 원하는 대로(다진 것)

응축 된 나쵸 치즈 수프 710껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

요리,다이 싱 닭고기 108 인치

(8 인치)밀가루 토르티야 113견과류는 원하는 대로(다진 것)

깍둑 썰기 한 녹색 고추 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 윌라멧 밸리 포도원 전체 클러스터 로스와 피노 누아의 제 2 차 세계 대전 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 20 달러가 든다.