블루베리 클라푸티
당신은 너무 많은 디저트 조리법을 가질 수 없다,그래서 블루 베리 클라푸티에게 시도를 제공합니다. 이 레시피는 다음과 함께 8 인분을 만듭니다 241 칼로리, 단백질 6 그램,및 지방 4 그램 각각. 에 대한 서빙 당 95 센트,이 레시피 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 소금,계란,설탕 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 락토 오보 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 28 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 블루베리 클라푸티, 블루베리 클라푸티,및 복숭아 블루베리 클라푸티.
지침
작은 직사각형 유리 팬(약 8 인치 10 인치)의 바닥에 블루베리를 놓습니다.
중간 그릇에 계란을 부수고 가볍게 휘젓습니다.
설탕을 넣고 혼합물이 걸쭉해지고 옅은 노란색이 될 때까지 계속 휘젓습니다.
오븐의 중앙 랙에서 클라푸티가 부풀어 오르고 약 45 분 동안 가볍게 눌렀을 때 중앙이 뒤로 튕겨 나올 때까지 한 번 회전합니다.
오븐에서 제거하고 절단하기 전에 약간 식히십시오. 8 동일한 조각으로 슬라이스 하 고 부드럽게 주걱 또는 케이크 서버와 팬에서 제거. 가루 설탕으로 먼지를 뿌리고 즉시 제공하십시오.
추천 와인: 크림 셰리, 포트, 모스 카토 다스 티
클라푸티스는 크림 셰리,포트,모스카토 다스티와 짝을 이룰 수 있습니다. 일반적인 포도주 한 쌍이 되는 규칙은 너의 포도주가 너의 음식보다는 더 감미롭다 것 을 확인한것을 이다. 섬세한 디저트는 모스 카토 다스 티,크림 셰리를 곁들인 견과류 디저트,카라멜 또는 초콜릿 디저트는 포트와 잘 어울립니다. 5 성급 호텔 5 점 만점에 네바다 존슨 부동산 크림 셰리는 좋은 경기처럼 보인다. 그것은 약 비용 19 병 당 달러.
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