블랙 베리 레몬 바
블랙 베리-레몬 바는 반찬 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 7 인분을 만듭니다 723 칼로리, 단백질,및 지방 29 그램 각각. 에 대한 $1.16 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 베이킹 파우더,가루 설탕,과립 설탕 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 전반적으로,이 조리법은 슈퍼 스푼 85 점%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레몬 설탕을 곁들인 블랙 베리 파이 바, 블루 벨벳,블랙 베리 커드,블랙 베리 레몬 크림 치즈 컵 케이크,및 블랙베리 파이 바.
지침
알루미늄 호일을 가진 13 엑스 9 인치 팬의 선 바닥 그리고 측,측에 확장하는 것을 2 3 인치 허용;가볍게 윤활제 포일.
푸드 프로세서에 밀가루 2 컵,가루 설탕 1/2 컵,버터 1 컵을 5~6 회 또는 혼합물이 부서지기 전까지 펄스하십시오. 준비된 팬의 바닥에 혼합물을 누르십시오.
구워 350 오븐 랙에 1/3 오븐의 바닥에서 최대 25 분 또는 그냥 황금 갈색까지.
혼합 될 때까지 큰 그릇에 계란과 다음 3 가지 재료를 함께 휘젓습니다.
베이킹 파우더,소금 및 남은 1/4 컵 밀가루를 섞습니다.
푸드 프로세서에 블랙 베리 2 컵과 과립 설탕 1/2 컵을 3~4 회 또는 혼합 될 때까지 펄스하십시오.
혼합물을 작은 냄비에 옮깁니다. 5~6 분 또는 완전히 가열 될 때까지 자주 저어 주면서 중간 정도의 낮은 불로 요리합니다.
그릇에 미세 와이어 메쉬 스트레이너를 통해 부어,부드럽게 숟가락의 뒷면과 블랙 베리 혼합물을 누르면;고체를 폐기.
중간 오븐 선반에 350 에 30 35 분 또는 충전물이 놓일 때까지 구우십시오.
와이어 랙 30 분에 팬에 멋진 보자. 호일면을 손잡이로 사용하여 팬에서 와이어 랙으로 들어 올리고 30 분 또는 완전히 식을 때까지 식히십시오.
호일을 제거하고 24(2 인치)사각형으로 자릅니다.