브로콜리 수프 크림

브로콜리 수프 크림
브로콜리 수프 크림은 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 294 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 19 그램. 이 글루텐 프리 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 $1.7 서빙 당. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 아메리칸 치즈,체다 치즈,닭고기 국물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 브로콜리 수프 크림, 브로콜리 수프 크림,및 브로콜리 수프 크림.

지침

1
큰 냄비에 국물,버섯 수프 크림,양파,셀러리,소금과 후추를 섞습니다. ,종기에 가져와 열,커버를 줄이고 20 분 동안 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
버섯 수프 크림버섯 수프 크림
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
우유를 추가하고 종기에 가져다.
당신이 필요로하는 성분
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
3
작은 그릇에 옥수수 전분과 물 옥수수 전분이 완전히 녹을 때까지 섞는다. 점차적으로 혼합물을 수프에 넣고 끊임없이 저어줍니다. 5 분 동안 끓인 다음 브로콜리와 치즈를 넣고 녹을 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
다이어트 크림 소다 1캔(12온스)다이어트 크림 소다 1캔(12온스)
다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수8
접시 종류수프
잡지