볶은 고추와 바질 녹색 콩
볶은 고추와 바질 녹색 콩은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 159 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램. 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 서빙 당 98 센트. 이 음식과 와인 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 왁스 콩,올리브 오일,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 고추&양파와 구운된 녹색 콩, 고추&양파와 구운된 녹색 콩,및 오레가노 빵가루를 곁들인 구운 녹두 및 고추.
지침
파이 접시에 소나무 견과류를 펴고 약 7 분 동안 굽고 잣이 가볍게 토스트 될 때까지 뜨거운 것을 방지하기 위해 접시를 가끔 흔들어 굽습니다.
끓는 물 냄비에 약 4 분 정도 부드러워 질 때까지 콩을 요리하십시오.
소쿠리에 배수하고 차가운 흐르는 물 아래에서 새로 고침하십시오.
큰 그릇에 잣과 다진 바질,구운 고추 및 마늘을 섞습니다.
올리브 오일과 레몬 주스를 넣고 소금과 후추로 간을합니다.