베이컨과 여름 야채를 곁들인 카바 타피

베이컨과 여름 야채를 곁들인 카바 타피
베이컨과 여름 야채를 곁들인 카바 타피는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.23 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 20 그램, 지방 22 그램,그리고 총 515 칼로리. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 바질 잎,병에 담긴 마늘,미리 다진 양파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 폰 티나&가을 야채를 곁들인 카바 타피, 여름 야채 오믈렛,및 까맣게 자른 여름 야채.

지침

1
패키지 지시에 따라 파스타를 요리하고 소금과 지방을 생략하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
소금소금
2
파스타가 요리하는 동안 큰 붙지 않는 프라이팬에 베이컨을 중간 정도의 고열로 5 분 또는 바삭해질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
파스타파스타
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
슬롯 스푼으로 팬에서 베이컨을 제거,팬에 물방울을 예약;물방울에 기름을 추가.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
식용유식용유
당신이 사용할 장비
슬롯 스푼슬롯 스푼
프라이팬프라이팬
4
팬에 양파와 마늘을 넣고 가끔 저어 주면서 2 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
양파양파
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
호박을 추가하십시오;가끔 저어 주면서 3 분간 요리하십시오. 옥수수와 토마토를 넣고 저어주세요;5 분 또는 토마토가 터질 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
호박호박
옥수수옥수수
6
토마토 혼합물에 파스타를 추가하십시오. 자주 저어 주면서 1 분 또는 완전히 가열 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
파스타파스타
7
열에서 제거.
8
1/4 컵 치즈,바질,소금,후추를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
후추후추
바질바질
소금소금
9
남은 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
1
발사믹 식초 1 테이블 스푼,오렌지 주스 1 테이블 스푼,꿀 2 티스푼,디종 머스타드 1/2 티스푼,소금 1/4 티스푼,후추 1/8 티스푼을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
발사믹 식초발사믹 식초
디종 머스타드디종 머스타드
오렌지 주스오렌지 주스
후추후추
꿀
소금소금
2
엑스트라 버진 올리브 오일 1 큰술을 넣고 휘젓습니다. 혼합 샐러드 채소 6 컵으로 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
엑스트라 버진 올리브 오일엑스트라 버진 올리브 오일
혼합 녹색혼합 녹색
당신이 사용할 장비
털
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수15
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