배 얹은 햄 스테이크
이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.08 입니다. 1 회 제공 포함 166 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 옥수수,올리브 오일,햄 스테이크,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 발렌틴 데이 이벤트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 배와 생강 얹은 와플, 배 얹은 버터 밀크 팬케이크,및 그라 놀라 토핑 배 파삭 파삭 한.
지침
배와 주스를 따로 보관하십시오. 큰 프라이팬에,양쪽에 기름에 갈색 햄 스테이크;배수.
옥수수 녹말,생강,물 매끄러운;때까지 결합 예약 배 주스에 저 어. 점차적으로 프라이팬에 추가하십시오. 종기를 가져 오십시오. 열을 감소시키십시오;,폭로해,1-2 분 동안 또는 두껍게 할 때까지 서서히 끓으십시오.
햄과 예약 배를 추가;를 통해 가열 될 때까지 요리.