배 얹은 햄 스테이크

배 얹은 햄 스테이크
이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.08 입니다. 1 회 제공 포함 166 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 옥수수,올리브 오일,햄 스테이크,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 발렌틴 데이 이벤트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 배와 생강 얹은 와플, 배 얹은 버터 밀크 팬케이크,및 그라 놀라 토핑 배 파삭 파삭 한.

지침

1
배와 주스를 따로 보관하십시오. 큰 프라이팬에,양쪽에 기름에 갈색 햄 스테이크;배수.
당신이 필요로하는 성분
햄 스테이크햄 스테이크
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
다진 호두 4티스푼다진 호두 4티스푼
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
2
팬에서 햄을 제거하고 따뜻하게 유지.
당신이 필요로하는 성분
(맛 선택: 오리지널 스위스, 할라피뇨 고추, 마늘 & 허브, 파마산 고추콘)(맛 선택: 오리지널 스위스, 할라피뇨 고추, 마늘 & 허브, 파마산 고추콘)
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
3
옥수수 녹말,생강,물 매끄러운;때까지 결합 예약 배 주스에 저 어. 점차적으로 프라이팬에 추가하십시오. 종기를 가져 오십시오. 열을 감소시키십시오;,폭로해,1-2 분 동안 또는 두껍게 할 때까지 서서히 끓으십시오.
당신이 필요로하는 성분
추가 사탕 지팡이추가 사탕 지팡이
배 주스배 주스
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
4
햄과 예약 배를 추가;를 통해 가열 될 때까지 요리.
당신이 필요로하는 성분
다진 호두 4티스푼다진 호두 4티스푼
(맛 선택: 오리지널 스위스, 할라피뇨 고추, 마늘 & 허브, 파마산 고추콘)(맛 선택: 오리지널 스위스, 할라피뇨 고추, 마늘 & 허브, 파마산 고추콘)
5
민트를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수10
접시 종류사이드 디시
잡지