발사믹 식초로 연어 구이

발사믹 식초로 연어 구이
발사믹 식초와 함께 구운 연어는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.93 입니다. 1 회 제공 포함 304 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 14 그램. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 발사믹 식초,올리브 오일,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 84 의 엄청난 숟가락 점수%. 시도 발사믹 식초로 가보 거위 구이, 발사믹 식초,꿀,로즈마리와 베이컨에 그을린 연어,및 블루 베리 발사믹 식초 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 흑설탕,발사믹 식초,올리브 오일,로즈마리,마늘,후추를 함께 휘젓습니다. 작은 그릇에 매리 네이드 1 큰술을 예약하고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
발사믹 식초발사믹 식초
갈색 설탕갈색 설탕
올리브 오일올리브 오일
마리 네이드마리 네이드
로즈메리로즈메리
마늘마늘
후추후추
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
2
연어를 추가하고 균등하게 코트에 던져. 플라스틱 포장으로 그릇을 커버하고,30 분 동안 냉장고에 매리 네이드에 담그다.
당신이 필요로하는 성분
연어연어
포장포장
당신이 사용할 장비
플라스틱 포장플라스틱 포장
그릇그릇
3
마리 네이드에서 연어를 제거하고 과잉을 흔들어.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
연어연어
흔들흔들
4
알루미늄 호일이 깔린 베이킹 접시에 연어를 넣고 소금을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
연어연어
소금소금
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
베이킹 팬베이킹 팬
5
오븐을 화씨 450 도(섭씨 230 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
6
물고기가 포크로 쉽게 벗겨 질 때까지 예열 된 오븐에서 약 10 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
물고기물고기
당신이 사용할 장비
오븐오븐
7
예약 된 매리 네이드와 함께 연어를 닦고 오븐으로 돌아갑니다. 윤이 날 때까지 약 1 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
연어연어
당신이 사용할 장비
오븐오븐

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에게 훌륭한 선택입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 샤토 인트를 시도 할 수 있습니다. 미셸 인디언 웰스 샤도네 와인. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 18 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
샤토 인트 미셸 인디언 웰스 샤도네 와인
샤토 인트 미셸 인디언 웰스 샤도네 와인
"우리의 인디언 웰스 샤르도네는 왈 루크 슬로프와 같은 따뜻한 사이트의 전형적인 매력적인 열대 과일 캐릭터를 제공합니다. 나는이 샤르도네의 잘 익은 파인애플과 버터 스카치 맛과 풍부하고 크림 같은 질감을 좋아합니다. 가리비,스캄피 또는 풍부한 소스가 들어간 파스타로 맛보십시오."-밥 베르테우
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수67
잡지