미친 닭
미친 치킨은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.92 입니다. 1 회 제공 포함 341 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 4 이 자리를 명중 말할 것. 볶음 소스,기름,닭 가슴살 반쪽 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 함께 숟가락 점수 71%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 미친 매운 치킨, 크레이지 크레이 신 치킨 샐러드,및 그레이비와 함께 미친 치킨 구워.
지침
중간 높은 열에 프라이팬에 기름을 가열하십시오.
닭고기와 마늘을 넣고 닭고기 주스가 깨끗해질 때까지 약 7~10 분 동안 볶습니다.
프라이팬에서 지방을 배출하고 소스를 저어줍니다.
닭고기 혼합물을 쿠키 시트에 놓고 예열 된 오븐에서 약 10 분 동안 또는 갈색이 될 때까지 굽습니다.
소스가 걸쭉해질 수 있도록 약 5 분 동안 그대로 두십시오.