무화과와 퀴 토 햄과 함께 구운 카폰

당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 시도 먹거리 무화과 및 퀴 토 햄과 구운 카폰을 제공. 에 대한 $1.75 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 345 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 20 그램. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 추수 감사절 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 이 음식과 와인 레시피에는 닭고기 육수,카폰,닭고기 육수,소금과 후추가 필요합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 4 시간. 전반적으로,이 조리법은 35 의 너무 엄청난 숟가락 같은 점수%. 시도 퀴 노아-올리브 먹거리와 구운 카폰, 칠레-실란트로 문지름과 구운 당근을 곁들인 로스트 카폰,및 구운 마늘을 곁들인 무화과 잼 플랫 브레드 비슷한 요리법.

지침

오븐을 35 로 예열하십시오

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

빵을 2 개의 큰 베이킹 시트에 펴고 건조 될 때까지 10 분 동안 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

해동된 레모네이드 농축액, 분할

당신이 사용할 장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

프라이팬에 버터를 녹입니다.

당신이 필요로하는 성분

피미엔토를 채운 올리브 2개

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

양파와 셀러리를 넣고 부드러워 질 때까지 약한 불로 10 분 동안 요리합니다. 지상 회향과 퀴 토 햄을 저어 1 분 동안 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

지상 회향

퀴 토 햄과

다발 셀러리, 얇게 썬 것(약

얇게 썬 호박 20개

열에서 제거 하 고 멋진 하자.

매우 큰 그릇에 빵을 퀴 토 햄과 무화과와 함께 던지십시오. 사발에서는,계란,주식,소금 및 고추를 치대십시오;혼합물을 빵에 따르고 성분을 완전히 결합하기 위하여 약동하십시오.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

퀴 토 햄과

해동된 레모네이드 농축액, 분할

흰후추 1숟가락

(키블러)

꿀 1병(8온스)

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

오븐 온도를 32 로 낮추십시오

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

목에 큰 굽기 팬안에 날개 그리고 장소떨어져 끝을 자르십시요.

당신이 필요로하는 성분

거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함

당신이 사용할 장비

추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)

아래 팬,가슴 측에 카폰을 넣고 먹거리와 목 구멍을 채 웁니다. 먹거리 위에 피부를 당겨 꼬치로 고정합니다. 카포 유방 측을 위로 돌리고 채우는 것을 가진 구멍을 채우십시오. 남은 먹거리를 호일에 싸십시오. 카폰 위에 버터를 문질러;소금과 후추로 계절.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)

피미엔토를 채운 올리브 2개

타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈

얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트

당신이 사용할 장비

얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕

라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

카폰을 1 1/2 시간 동안 굽고 팬을 한 번 돌립니다.

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

목과 날개 끝을 냄비에 옮깁니다. 약 1 시간 더 오래 구워서 팬을 한 번 돌립니다. 이 새는 허벅지 안쪽에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계가 16 을 등록 할 때 수행됩니다

당신이 사용할 장비

참기름 핫소스

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

한편,냄비에 주식을 추가하고 끓인다.

당신이 필요로하는 성분

흰후추 1숟가락

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

소금,커버 한 스푼을 추가하고 45 분 동안 약한 불로 끓인다. 목과 날개 끝을 버립니다.

당신이 필요로하는 성분

4등분한 대나무 콩나물 1온스

오븐에서 카폰을 제거합니다. 400 오븐 온도를 올리고 20 분 동안 호일 패킷에 소를 요리.

당신이 필요로하는 성분

닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)

당신이 사용할 장비

라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

큰 숟가락으로,오븐용 그릇에 두 구멍에서 소를 특종;호일로 덮고 따뜻하게 유지. 로스팅 팬에 어떤 주스를 해제 카폰을 기울입니다.

당신이 필요로하는 성분

닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)

당신이 사용할 장비

추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼

카폰을 조각 보드에 옮기고 최대 20 분 동안 휴식을 취하십시오.

팬 주스를 유리 측정 컵에 붓고 지방을 훑어냅니다. 로스팅 팬에 지방 3 큰술을 숟가락;나머지 지방을 폐기하십시오. 온건한 열에 2 개의 가열기에 팬을 놓고 가루안에 약동하십시요. 매끄러운 때까지 주식과 칼바도스를 점차적으로 털어 내십시오. 약 8 분 동안 밀가루 맛이 남지 않을 때까지 끓인 다음 저열로 그레이비를 끓인 다음 자주 휘젓습니다.

당신이 필요로하는 성분

칼바도스