무사 카

무사 카
무사 카는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $3.53 서빙 당,이 조리법 커버 50% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 26 그램, 지방 45 그램,그리고 총 731 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 버터,코셔 소금,후추,파르 미지 아노-레지아 노 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 3 시간 20 분. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 무사 카, 무사 카,및 무사 카 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 450 도로 예열하십시오. 가지를 다듬고 세로로 1/2 인치 두께의 조각으로 자릅니다. 2 개의 큰 포일 일렬로 세워진 과자 굽는 판에 배열하십시오;소금과 후추로 1/2 컵 올리브 기름 및 절기에 관대하게 솔질하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
신선한 시금치 1봉지신선한 시금치 1봉지
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
2
부드러워 질 때까지 약 30 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
3
중간 높은 열에 네덜란드 오븐 무거운 남비안에 잔여 2 개 큰스푼 올리브 기름을 가열하십시요;근대를 추가하고 소금과 후추로 맛을 낸다. 약 4 분 동안 시들 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
스위스 차드스위스 차드
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
4
소 쿠 리에 전송 하 고 멋진;과잉 수 분을 짜 내 고 따로 설정 합니다.
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
5
냄비 건조를 닦아;버터를 추가하고 중간 높은 열에 녹아.
당신이 필요로하는 성분
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
6
양파를 넣고 노릇해질 때까지 약 4 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
7
마늘을 넣고 1 분 더 익힌다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
8
양고기를 추가,조각으로 그것을 깨고,오레가노와,계피,육두구,2 작은 술 소금과 후추 맛;고기가 약간 갈색이 될 때까지 요리,약 2 분.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
피스타치오나 호두와 같은피스타치오나 호두와 같은
캔) 저염 닭고기 국물캔) 저염 닭고기 국물
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것
흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
9
와인을 넣고 고기가 익을 때까지 저어 주지만 여전히 약간 분홍색이 될 때까지 1 분 더 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
10
깍둑 썰기 한 토마토,토마토 페이스트,우스터 셔 소스 및 월계수 잎을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 12~16개샌드위치 빵 12~16개
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
11
한편 9 인치 캐서롤 접시에 가볍게 기름을 바르고 빵 부스러기를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
캐서롤 요리캐서롤 요리
12
접시에 감자 조각을 배치;소금과 후추로 종이 타월과 시즌 팻 건조.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
13
소스가 요리를 계속,치즈 커스터드을:중간 열에 버터를 녹여.
당신이 필요로하는 성분
큰 오렌지색 검드롭 1개큰 오렌지색 검드롭 1개
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
핫 비스킷 6~8개, 분할핫 비스킷 6~8개, 분할
14
부드러운 붙여 넣기를 형성하기 위해 약간 요리,밀가루를 휘젓. 열에서 우유,육두구,소금 2 티스푼을 털어냅니다. 터는,열로 돌아가 종기에 가져다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
추가로 으깬 사탕 지팡이추가로 으깬 사탕 지팡이
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
15
다시 열에서 제거;약간 냉각,1 컵 치즈에 저어,다음 계란과 달걀 노른자에 터.
당신이 필요로하는 성분
버섯의 종류버섯의 종류
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
16
오븐을 350 도로 줄이십시오.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
17
감자 위에 가지의 레이어 절반. 고기 소스의 절반을 덮은 다음 근대의 절반을 덮으십시오. 남은 가지,고기 소스 및 근대로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 1봉지신선한 시금치 1봉지
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
스위스 차드스위스 차드
핫 비스킷 6~8개, 분할핫 비스킷 6~8개, 분할
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
18
커스터드 소스를 위에 부은 다음 나머지 1/2 컵 케 팔로 티리 치즈를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
큰 오렌지색 검드롭 1개큰 오렌지색 검드롭 1개
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
핫 비스킷 6~8개, 분할핫 비스킷 6~8개, 분할
19
커스터드가 세팅되고 가볍게 갈색이 될 때까지 약 1 시간 동안 덮지 않은 무사 카를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
큰 오렌지색 검드롭 1개큰 오렌지색 검드롭 1개
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
20
서빙하기 20 분 전에 휴식을 취하십시오.
21
티나 럽에 의해 사진

성분

23테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼4킬로그램깍둑 썰기 한 토마토,배수깍둑 썰기 한 토마토,배수355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개강판 케 팔로 티리 치즈 또는강판 케 팔로 티리 치즈 또는2(겨울)마른 빵 부스러기마른 빵 부스러기59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개드라이 화이트 와인드라이 화이트 와인2라지는계란 플러스 3 달걀 노른자계란 플러스 3 달걀 노른자2킬로그램큰 가지(약큰 가지(약118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다용도 밀가루다용도 밀가루3정향다진 마늘다진 마늘1호박 1파운드,지상 계피지상 계피454견과류는 원하는 대로(다진 것)갈은 양고기 또는 쇠고기갈은 양고기 또는 쇠고기8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것코셔 소금코셔 소금8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것코셔 소금과 갓 갈은 후추코셔 소금과 갓 갈은 후추5실내 온도에 전유를,올린다실내 온도에 전유를,올린다1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.갓 강판 육두구갓 강판 육두구1핀치갓 강판 육두구의 핀치갓 강판 육두구의 핀치118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개엑스트라 버진 올리브 오일,플러스 팬에 대한 더 많은엑스트라 버진 올리브 오일,플러스 팬에 대한 더 많은1( 가지)다진 양파다진 양파1호박 1파운드,말린 오레가노말린 오레가노118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개부서진 페타 1 컵과 혼합 된 파르 미지 아노-레지 아노 강판부서진 페타 1 컵과 혼합 된 파르 미지 아노-레지 아노 강판1( 가지)껍질을 벗기고 얇게 썬 다목적 감자껍질을 벗기고 얇게 썬 다목적 감자1큰 무리근대,줄기 다듬기 및 잎 다진근대,줄기 다듬기 및 잎 다진2(겨울)포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용3(겨울)무염 버터무염 버터6(겨울)무염 버터무염 버터2(겨울)우스터 셔 소스우스터 셔 소스
난이도전문가
준비 완료3 시간, 20 m.
서빙8
건강 점수58
잡지