모카-아몬드 스낵 믹스

모카-아몬드 스낵 믹스
모카-아몬드 스낵 믹스는 호르되브르 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 18 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 66 센트,이 레시피 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에 대한 포함 단백질 4 그램, 지방 15 그램,그리고 총 273 칼로리. 많은 사람들이 이 레시피를 만들지 않았고 1 이 그 자리에 있다고 말할 것입니다. 옥수수 첵,소금,팝 팝콘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 모카 스낵 케이크, 아몬드 조이 모카,및 아몬드 모카 파이 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 시리얼,팝콘,아몬드를 섞습니다. 전자 레인지에 사탕 코팅을 녹여;매끄러운 때까지 저어.
당신이 필요로하는 성분
마가린이나 버터 2큰술마가린이나 버터 2큰술
(23)(23)
검정 밧줄 감초 7개 - 각 8인치검정 밧줄 감초 7개 - 각 8인치
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
에스프레소 파우더,추출물 및 소금을 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
인스턴트 에스프레소인스턴트 에스프레소
따뜻하고 진한 커피따뜻하고 진한 커피
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
3
시리얼 혼합물 위에 붓고 토스 코트.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
4
즉시 왁스 칠 종이에 확산;세트까지 서 보자. 조각으로 휴식. 밀폐 용기에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙18
건강 점수5
잡지