메이플 고구마
단풍나무 고구마는 입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 비건 반찬. 1 회 제공 포함 125 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램. 에 대한 서빙 당 63 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 메이플 시럽을 선택,소금,고구마,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들기 위해. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 74 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 비밀 성분(메이플 시럽):메이플 으깬 고구마, 메이플 구운 고구마,및 메이플 으깬 고구마 비슷한 요리법.
지침
요리 스프레이로 코팅 된 11 엑스 7 인치 베이킹 접시에 감자 조각의 절반을 정렬;소금의 절반 뿌린다. 남은 감자 조각을 위에 놓고 남은 소금을 뿌린다.
감자 위에 시럽을 붓습니다. 350 에서 1 시간 동안 또는 부드러워 질 때까지 덮고 굽습니다.