매콤한 캐러멜 소스를 곁들인 배

매콤한 캐러멜 소스를 곁들인 배
매콤한 캐러멜 소스를 곁들인 배는 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토오보 채식, 비건 레시피로 6인분이 제공됩니다. 1회 제공량당 83센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 6%를 충족합니다. 이 반찬은 1인분당 190칼로리, 단백질 1g, 지방 0g을 함유하고 있습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 배, 정향 가루, 레몬 및 기타 몇 가지 재료를 혼합하면 이 레시피를 매우 맛있게 만들 수 있습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 30분 정도 소요됩니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피의 점수는 34%로 다소 나쁩니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 매콤한 캐러멜 소스를 곁들인 수란 배, 오렌지와 캐러멜 소스를 곁들인 매콤한 배, 볶은 매콤한 배와 소금에 절인 캐러멜 소스를 곁들인 프레첼 껍질을 곁들인 밀가루 없는 초콜릿 케이크도 좋아했습니다.

지침

1
줄기는 그대로 두고 바닥부터 핵심 배입니다. 배 껍질을 벗기세요.
당신이 필요로하는 성분
다진 호두 4티스푼다진 호두 4티스푼
2
필요한 경우 바닥에서 수평까지 1/4인치를 자릅니다. 큰 냄비에 다음 다섯 가지 재료를 섞습니다. 레몬에서 주스를 짜내십시오. 팬에 주스와 레몬을 추가합니다. 종기에 가져다. 열을 줄이세요.
당신이 필요로하는 성분
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
레몬 껍질레몬 껍질
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
3
배를 추가하십시오; 뚜껑을 덮지 않고 15-20분 동안 또는 부드러워질 때까지 밀렵합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 호두 4티스푼다진 호두 4티스푼
4
열에서 제거하십시오; 액체에 시원한 배.
당신이 필요로하는 성분
다진 호두 4티스푼다진 호두 4티스푼
5
전자레인지용 그릇에 캐러멜 딥과 정향 가루를 섞습니다. 전자레인지에 뚜껑을 덮지 않은 채로 10초 동안 가열합니다. 젓다. 10초 더 조리하거나 완전히 가열될 때까지 조리하세요. 서빙하려면 배의 물기를 빼고 가볍게 두드려 말리세요. 카라멜 소스를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
일반 물일반 물
지상 정향지상 정향
카라멜 딥카라멜 딥
다진 호두 4티스푼다진 호두 4티스푼
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수5
잡지