매콤한 과일 샐러드

매콤한 과일 샐러드는 당신이 찾고 있는 전채요리일 수도 있습니다. 1회 제공량당 55센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 6%를 충족합니다 . 이 레시피는 12인분입니다. 몸매를 관찰하시나요? 이 글루텐 프리 락토 오보 채식 레시피는 1회 제공량당 148칼로리 , 단백질 3g , 지방 0g을 함유하고 있습니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 사과, 바나나, 육두구 간 육두구 및 기타 몇 가지 재료를 혼합하면 이 레시피를 매우 맛있게 만들 수 있습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 10분 정도 소요됩니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 42%라는 확실한 점수를 얻었습니다 . 이 레시피를 좋아한 사용자는 매콤한 럼과 민트를 곁들인 과일 샐러드 , 퀘소 프레스코를 곁들인 칠레 매콤 과일 샐러드 , 말린 과일과 매콤한 빵가루를 곁들인 생 케일 샐러드 도 좋아했습니다.

지침

작은 그릇에 요거트, 흑설탕, 계피, 육두구를 섞습니다. 바나나와 사과를 레몬즙과 함께 부드럽게 버무립니다. 포도를 추가하십시오. 개인 그릇에 나누어 담으세요.

당신이 필요로하는 성분

추가 육두구(선택 사항)

갈거나 다진 샬롯 1개

피스타치오나 호두와 같은

추가 바나나 조각(선택 사항)

보존을 위해,

포도

중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것

냉동 바닐라 레이어 케이크 포장

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

요구르트 혼합물을 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

냉동 바닐라 레이어 케이크 포장

즉시 봉사하십시오.

장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

성분

서빙:

454견과류는 원하는 대로(다진 것)

apples (about 3 medium), cubed 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

ripe bananas (about 6 medium), sliced 55견과류는 원하는 대로(다진 것)

포장 된 갈색 설탕 55견과류는 원하는 대로(다진 것)

포장 된 갈색 설탕 368껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

무 지방 플레인 요거트 368껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

무 지방 플레인 요거트 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

빨강 및/또는 녹색 씨없는 포도 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 계피 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 육두구 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

갈거나 다진 샬롯 1개

추천 와인: 샤르도네, 알코올 음료, 포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자), 성분, 식품 카테고리, 소비뇽 블랑, (치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능), 드라이 화이트 와인, 물기를 뺀 복숭아 캔, 메뉴 항목 유형, 그루 너 벨트라이너

과일 샐러드는 샤도네이, 알코올 음료, 화이트 와인과 짝을 이룰 수 있습니다. 소비뇽 블랑(Sauvignon Blanc)과 그루너 벨트리너(Gruner Veltliner)는 둘 다 타르트 비네그레트와 어울리는 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허브 향을 가지고 있으며, 샤르도네는 크리미한 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 별점 5점 만점에 5점을 받은 NV The Big Kahuna Chardonnay가 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 7달러 정도 합니다.