리코 타,올리브,잣 스프레드

리코 타,올리브,잣 스프레드
리코 타,올리브 및 잣 스프레드는 주변에 필요합니다 5 분 처음부터 끝까지 이 레시피는 6 인분이며 1 인분당$1.32 입니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 10 그램의 단백질, 25 그램 지방,그리고 총 278 칼로리. 딥,우유 리코 타 치즈,올리브 오일 및 기타 재료의 혼합물은이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 많은 사람들이 이 레시피를 만들었고 138 명이 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 그것은 예산 친화적 인 반찬으로 잘 작동합니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,락토 오보 베지테리언,프리멀 다이어트. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 72 의 숟가락 점수를 얻습니다% 꽤 좋은 일이죠. 시도해봐 리코 타,올리브,잣 스프레드, 리코타,블랙베리&잣 타르틴,그리고 올리브와 잣 살사 스파게티 비슷한 조리법을 위해.

지침

1
이 레시피를 만드는 방법을 살펴보십시오.
2
푸드 프로세서에 리코타 치즈,올리브,잣,올리브 오일,소금 1 작은술,후추 1/4 작은술을 섞습니다. 매끄러운 때까지 맥박.
당신이 필요로하는 성분
케이크로케이크로
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
브리 치즈 1팩(12온스)브리 치즈 1팩(12온스)
콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
3
결합 될 때까지 파슬리와 맥박을 첨가하십시오. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
4
쿡 노트:소나무 견과류를 토스트하려면 베이킹 시트에 단일 레이어로 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
브리 치즈 1팩(12온스)브리 치즈 1팩(12온스)
피미엔토스를 곁들인 점보 그린 올리브 3/4컵, 큰 올리브 약 16개피미엔토스를 곁들인 점보 그린 올리브 3/4컵, 큰 올리브 약 16개
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
5
예열 된 화씨 350 도 오븐에서 가볍게 토스트 될 때까지 6~7 분 동안 굽습니다. 사용하기 전에 완전히 식히십시오.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙6
건강 점수10
잡지