루신다의 정원 페스토

루신다의 정원 페스토
당신은 너무 많은 조미료 조리법을 가질 수 없다,그래서 루신다의 정원 페스토에게 시도를 제공합니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 11 그램, 지방 53 그램,그리고 총 524 칼로리. 에 대한 $2.55 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 가게에 머리와 바질 잎을 데리러,에 6 마늘 정향,로마노 치즈,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 72 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 루신다의 당밀 방울, 가든 허브 페스토,및 마카다미아 너트 가든 프레시 페스토 비슷한 요리법.

지침

1
다진 때까지 식품 가공기에서 바질과 마늘을 가공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
2
소나무 견과류와 치즈를 추가하고 혼합 될 때까지 처리하여 측면을 긁어냅니다. 프로세서 실행,부어 오일 통해 식품 슈트 느린,꾸준한 스트림;프로세스 부드러운 때까지. 원하는 경우 최대 5 일간 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
브리 치즈 1팩(12온스)브리 치즈 1팩(12온스)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수31
다이어트프라이멀
접시 종류사이드 디시
잡지