레몬 시금치
레몬 시금치는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 $2.28 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 62 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 가게에 가서 마늘 정향,정결 한 소금,레몬 주스 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 시금치와 레몬 파스타, 레몬 타임 시금치,및 레몬 타임 시금치 비슷한 요리법.
지침
프라이팬에 레몬 주스,물,마늘 정향,코셔 소금을 섞습니다. 끓어 오르기 직전의 상태로 가져오고 그냥 시들 때까지 일괄 시금치를 요리.