레몬 라임 3 허브 파스타

레몬 라임 3 허브 파스타
레몬-라임 3-허브 파스타는 유제품 무료 반찬. 1 회 제공 포함 217 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당 32 센트입니다. 실란트로,라임 주스,세이지 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법에 2 명이 감명을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 슈퍼 스푼 82 점%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레몬 허브 새우와 파스타, 레몬 허브 지중해 파스타 샐러드,및 레몬 사프란 허브 드레싱을 곁들인 해산물 파스타.

지침

1
가볍게 소금에 절인 물 냄비를 끓여 가져 오십시오. 물기에 아직 회사를 통해 요리 될 때까지 끓는 물에 로티 니 요리,약 8 분.
당신이 필요로하는 성분
로티니는로티니는
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
2
냄비에서 물 1/3 컵을 제거하고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
3
파스타를 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
4
큰 그릇에 파스타와 예약 물 결합;레몬 주스를 저어,라임 주스,파슬리,고수,및 세이지 파스타를 통해 균일하게 혼합 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
뜨거운 봉사.
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수32
접시 종류사이드 디시
잡지