랍스터와 함께 흩어져있는 캘리포니아 롤
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 랍스터 시도 흩어져 캘리포니아 롤을 제공. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.16 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 450 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 13 그램 서빙 당. 간장,초밥 쌀,무 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 바다 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 라즈베리 바다 소금 브라우니 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 58 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바베큐 캘리포니아 가시 랍스터, 캘리포니아 롤,및 캘리포니아 롤.
지침
작은 그릇에 식초 2 큰술과 설탕을 넣고 녹을 때까지 저어줍니다. 중간 냄비에 물 쌀을 결합 하 고 종 기에 가져다. 저어 준 다음 액체가 흡수 될 때까지 약 15 분 동안 저열로 덮고 요리하십시오.
열에서 제거 하 고 서 보자,덮여,에 대 한 10 분.
큰 접시에 쌀을 확산 하 고 달게 한 식초와 함께 던져. 차가워 질 때까지 잠시 냉장 보관하십시오.
꼬리와 발톱에서 고기를 제거합니다. 꼬리에 소장을 폐기하십시오. 조악하게 고기를 자르고 식히십시오.
작은 마른 프라이팬에 참깨를 적당한 불로 토스트하고 노릇해질 때까지 약 3 분 동안 계속 저어줍니다.
큰 그릇에 남은 쌀 식초 2 큰술을 기름,생강,와사비 페이스트 및 간장과 섞습니다. 바다 소금 시즌.
밥,무,부추,오이 및 가재 고기를 추가하고 결합하기 위하여 온화하게 던지십시오;풍미를 혼합하기 위하여 15 분 동안 서 있으십시오. 서빙 직전에 아보카도,참깨 및 노리를 접습니다.
미리 만들기:랍스터,참깨 및 드레싱은 모두 최대 1 일 전에 준비 할 수 있습니다.
와인 추천:구운 참깨,달콤한 스시 라이스 및 순한 랍스터는이 요리를 1997 년 창 또는 1998 년 그로셋 폴란드 언덕과 같이 선명하고 향기로운 호주 리슬링과 잘 어울립니다.