라임 버터와 혼합 콩

라임 버터와 혼합 콩
라임 버터와 혼합 된 콩은 글루텐 프리,원시,포드맵 친화적,채식주의자 반찬. 이 요리의 한 부분에 대한 포함 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 72 칼로리. 이 레시피는 4 인분이며 1 회 제공량 당 29 센트입니다. 1 명의 사람이 이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 가게에 머리와 라임 껍질,딜,소금,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 11 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 땅콩,생강,라임과 혼합 콩, 땅콩,생강,라임과 혼합 콩,및 버터 콩,양인데 및 혼합 잎 비슷한 요리법.

지침

1
냄비에 콩을 놓고 물;커버 종 기에 가져다. 쿡,발견,10 분 동안 또는 선명 하 게 부드러운 때까지;드레인.
당신이 필요로하는 성분
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
프라이팬에 버터를 녹여;딜,라임 주스와 껍질,소금,후추,콩을 추가합니다. 코트를 저어 가열 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
딜
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
난이도쉬운
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수0
잡지