라운드 2-그리스 플랫 빵
라운드 2-그리스어 플랫 빵은 당신이 찾고있는 단지 빵 수 있습니다. 에 대한 $2.18 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 20 그램, 지방 19 그램,그리고 총 507 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 음식 레시피네트워크에는 1 명의 팬이 있습니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 31 분. 밀가루,냉장고 피자 반죽,치킨 수 블라 키 레시피의 닭고기 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 전반적으로,이 조리법은 21 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 햄과 파인애플 플랫 빵, 계피 플랫 빵,및 로즈마리 플랫 빵.
지침
그릴 또는 큰 직사각형 그릴 팬을 중간 불로 예열하십시오.
그릴 그릴 브러시 또는 그릴 팬 그릴 빵 전에 카놀라유 것입니다
가루로 만들어진 작업 표면에 롤링 핀으로 반죽을 약 1/4 인치 두께의 긴 직사각형으로 굴립니다.
반죽을 그릴 또는 아가미 팬에 넣고 한 면당 3 분 동안 굽습니다.
구운 플랫 빵을 치킨 수 블라 키 매리 네이드로 닦으십시오. 양파,토마토,닭고기,페타 치즈를 얹습니다.
평평한 빵이 익 히고 치즈가 녹을 때까지 약 10 분 동안 굽습니다