따뜻한 리본 애호박&페스토와 감자 샐러드

따뜻한 리본 애호박&페스토와 감자 샐러드
따뜻한 리본 애호박&페스토와 감자 샐러드는 글루텐 프리,전체 30,비건 반찬. 1 회 제공 포함 296 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램. 이 레시피는 3 을 제공하며 서빙 당$2.32 입니다. 이 조리법은 24 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 유채 기름,애호박,소금과 후춧가루를 섞은 것,그리고 이 레시피를 아주 맛있게 만드는 데 필요한 몇 가지 재료만 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 따뜻한 페스토&크랜베리 감자 샐러드, 페스토 드레싱을 곁들인 따뜻한 감자&참치 샐러드,및 케일 페스토와 베이컨을 곁들인 따뜻한 감자 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
뜨거운 냄비에 기름을 가열하고 가볍게 부드러운 때까지 마늘 애호박 리본을 요리.
당신이 필요로하는 성분
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵
2
감자를 넣고 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
3
소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
4
각 샐러드 위에 수제 페스토를 뿌립니다. 올리브 오일이나 유채 기름으로 페스토를 푸는 데 도움이 될 수 있습니다.노트:전통적인 페스토에 대한 나의 조리법을 사용하십시오. 당신이 채식주의자를 위해이 접시를 만드는 경우에,다만 파르 메산 치즈를 남겨 두십시오
당신이 필요로하는 성분
멕시코 초리조(링크 약 2개)멕시코 초리조(링크 약 2개)
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙3
건강 점수15
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