딥 터키 옥수수 롤업

딥 터키 옥수수 롤업
이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 37 그램, 지방 43 그램,그리고 총 1327 칼로리. 에 대한 $2.89 서빙 당,이 조리법 커버 39% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 5 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 밀가루 토르티야,피미 엔토 저온 살균 공정 치즈 스프레드,양상추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 터키 옥수수 롤업, 쉬운 칠면조-옥수수 롤업,및 쉬운 칠면조-옥수수 롤업.

지침

1
확산 치즈 가장자리에 토르티야에 고르게 확산.
당신이 필요로하는 성분
확산확산
토틸라토틸라
2
칠면조와 양상추에 각 또띠아를 균등하게 꼭대기에 오르십시요;위로 구르십시요. 원하는 경우 이쑤시개로 고정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토틸라토틸라
상추상추
전체 터키전체 터키
롤
당신이 사용할 장비
이쑤시개이쑤시개
3
찍기 위해 드레싱과 함께 롤업을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
롤
4
서빙하기 전에 이쑤시개를 제거하십시오.
당신이 사용할 장비
이쑤시개이쑤시개
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙2
건강 점수38
행사슈퍼볼
잡지