데친 세켈 배
데친 세켈 배는 반찬 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.68 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 0 그램, 지방 0 그램,그리고 총 236 칼로리. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 스타 아니스,바닐라 콩,회사 잘 익은 세켈 배,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 12 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 꿀과 따뜻한 향신료를 곁들인 바닐라 데친 세켈 배, 절인 세켈 배,및 석류,카브 랄레스 치즈,사천 고추 아이스크림을 곁들인 데친 세켈 배 비슷한 요리법.
지침
중간 열에 1 1/2 에서 2 쿼트 팬에 보졸레 누보,설탕,스타 아니스,정향 및 계피 스틱을 결합하십시오.
바닐라 콩을 세로로 나누고 씨앗을 와인 혼합물로 긁습니다. 가끔 저어 주면서 10 분 동안 끓입니다.
그 사이에,껍질을 벗기는 배(위에 줄기를 남겨두십시오)및 팬에 추가하십시오;열을 낮은것에 감소시키고십시오,덮고,배는 관통할 때 부드럽다,10 15 분을 풀어 놓는다 요리하십시오. 열에서 벗어나 1 시간 동안 덮고 서십시오.
슬롯 형 스푼으로 배를 작은 그릇에 옮기고 밀렵 액체로 팬을 중간 정도의 고열로 되돌립니다. 가끔 저어 주면서 약 30 분 동안 1 컵으로 줄어들 때까지 요리합니다.