당밀 고추 냉이 으깬 감자 스피어스

당밀 고추 냉이 으깬 감자 스피어스는 글루텐 프리 및 채식주의 자 반찬. 1 회 제공 포함 251 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램. 에 대한 서빙 당 74 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 14 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 추수 감사절. 양 고추 냉이,고구마,식물성 기름 및 기타 몇 가지 재료를 병에 담은 경우 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 47%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 당밀 고추 냉이 고구마 스피어스, 훈제 연어,양 고추 냉이 크림,딜을 곁들인 꽃 상추 스피어스,및 와사비 소스를 곁들인 당밀 구이 볶음.