당근 수플레

당근 수플레는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 38 그램,그리고 총 597 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 92 센트,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 14 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 밀가루,버터,설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 당근 Soufflé, 당근 수플레,및 샘의 당근 수플레 비슷한 요리법.

지침

가볍게 버터 2(1 1/2 쿼트)베이킹 요리.

당신이 필요로하는 성분

피미엔토를 채운 올리브 2개

당신이 사용할 장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

중간 열에 종기에 소금에 절인 물 큰 냄비를 가져와.

당신이 필요로하는 성분

히코리 훈제소금 1티스푼

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

당근을 넣고 부드러워 질 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

배수하고 따로 보관하십시오.

식품 가공기에 설탕과 계란을 추가 하 고 결합 하는 펄스.

당신이 필요로하는 성분

노란색과 녹색 신발끈 감초

갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게

당신이 사용할 장비

(예: 마리 비스킷)

가루,베이킹 파우더,계피 및 버터를 첨가하십시오;매끄러운 때까지 맥박.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아

피스타치오나 호두와 같은

피미엔토를 채운 올리브 2개

로란 프로페셔널 키친®

결합 할 당근과 맥박을 추가하십시오. 혼합물을 준비된 접시에 숟가락으로 넣고 약 1 시간 정도 구워냅니다.

당신이 필요로하는 성분

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

당신이 사용할 장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

오븐에서 제거하고 즉시 제공합니다.

당신이 사용할 장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

(예: 마리 비스킷)

성분

서빙:

1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

버터,베이킹 요리를위한 더 많은 것 1킬로그램

껍질을 벗기고 얇게 썬 당근 6라지는

계란 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다용도 밀가루 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 계피 8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

노란색과 녹색 신발끈 감초

추천 와인: 보르도, 샴페인, 화이트 부르고뉴

프랑스 보르도,샴페인,화이트 부르고뉴와 정말 잘 작동합니다. 프랑스 와인은 프랑스 음식만큼이나 다양하지만 샴페인은 거의 잘못되지 않습니다. 식사는 화이트 와인에 대한 호출하는 경우,당신은 또한 흰색 부르고뉴를 시도 할 수 있습니다. 빨간색의 경우 빨간색 보르도 블렌드를 사용해보십시오. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 샤토 플뢰르 오트 가우 센스 보르도 수페리유입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 15 달러입니다.