닭고기와 체다 수플레

닭고기와 체다 수플레
닭고기와 체다 수플레는 주변에 필요합니다 1 시간 10 분 처음부터 끝까지. 이 메인 코스는 694 칼로리, 단백질 58 그램,및 지방 44 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.99 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 155 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 우유,지상 육두구,달걀 노른자,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 달걀 흰 자위를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 바나나 푸딩 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 82 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 장관입니다. 시도 닭고기와 체다 수플레, 체다 수플레,및 브리와 체다 수플레' 비슷한 요리법.

지침

1
특수 장비:2 쿼트(8 컵)수플레 접시
2
오븐 중앙에 오븐 랙을 배열하십시오. 400 화씨 온도에 오븐을 미리 데우십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
오븐오븐
3
중간 스튜 냄비에서는,중간 낮은 열에 버터의 1/2 지팡이를 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
4
밀가루를 넣고 2 분 동안 계속 저어 요리하십시오. 혼합물이 부드럽고 크림이 될 때까지 천천히 우유를 휘젓습니다. 혼합물을 끓어 오르기 직전의 상태로 가져오고 요리,끊임없이 약동,혼합물 코트 숟가락의 뒷면 때까지,약 8 에 10 의사록. 육두구를 저어 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
육두구육두구
다목적 밀가루다목적 밀가루
우유우유
당신이 사용할 장비
털
5
열에서 팬을 제거하고 치즈,시금치,닭고기,달걀 노른자 및 빵 큐브를 추가합니다. 결합 될 때까지 저어줍니다(혼합물이 두껍습니다).
당신이 필요로하는 성분
빵 큐브빵 큐브
달걀 노른자달걀 노른자
전체 치킨전체 치킨
시금치시금치
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
큰 그릇에 전기 믹서를 사용하여 계란 흰자가 뻣뻣한 봉우리를 잡을 때까지 약 2 분 동안 고속으로 치십시오. 달걀 흰자위의 1/4 을 닭고기 혼합물에 저어줍니다. 주걱을 사용하여 나머지 달걀 흰자를 접습니다. 준비한 접시로 반죽을 숟가락으로 떠내고 수플레가 내뿜고 정상이 확고할 황금,대략 55 에 60 분 이을 까지 굽십시요.
당신이 필요로하는 성분
달걀 흰자위달걀 흰자위
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
핸드 믹서핸드 믹서
오븐오븐
주걱주걱
그릇그릇
7
오븐에서 제거하고 즉시 제공합니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐

추천 와인: 보르도, 샴페인, 화이트 부르고뉴

프랑스어는 보르도,샴페인 및 화이트 버건디와 짝을 이룰 수 있습니다. 프랑스 와인은 프랑스 음식만큼이나 다양하지만 샴페인은 거의 잘못되지 않습니다. 식사는 화이트 와인에 대한 호출하는 경우,당신은 또한 흰색 부르고뉴를 시도 할 수 있습니다. 빨간색의 경우 빨간색 보르도 블렌드를 사용해보십시오. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 24 개의 호텔 이용 후기를 통한 샤토 핀데플뢰르 생 에밀리온 보르도의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 22 달러가 소요됩니다.
샤토 핀데플뢰르 생에밀리온 보르도
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복잡한 아로마는 완전히 익은 붉은 열매의 오래 지속되는 터치로 강조됩니다. 젊은 와인으로 술에 취한 채,챗봇 핀데플러는 신선한 과일 향이 꽃을 피울 수 있습니다. 지하실에 보관,그것은 입에 길고 부드러운 맛을 풀다,세인트 에밀리온의 그랑 크뤼 마크.혼합:90%메를로,5%까베르네 소비뇽,5%까베르네 프랑
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙6
건강 점수22
잡지