달걀 콩 파르미지아나

가지 파르 미지 아나 그냥 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 이 레시피는 6 인분이며 1 인분당$2.81 입니다. 1 인분 포함 744 칼로리, 36 그램의 단백질,그리고 45 그램의 지방. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 4 사람들은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 그것은 합리적인 가격의 메인 코스로 잘 작동합니다. 밀가루,마늘,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 77 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 견고합니다. 파르미지아나 없는 가지 파르미지아나!, 달걀 콩 파르미지아나,그리고 달걀 콩 파르미지아나 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

중간 정도의 높은 열에 큰 프라이팬에 올리브 오일을 가열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

양파와 마늘을 넣고 소금과 붉은 고추 조각으로 맛을 낸다.양파가 부드럽고 반투명해질 때까지 7~8 분 정도 익힌다.

당신이 필요로하는 성분

올리브 오일 + 3~4 큰 술

오렌지 1개, 제스트

얇게 썬 호박 20개

4등분한 대나무 콩나물 1온스

설탕과 토마토를 추가 하 고 나무 숟가락으로 토마토의 일부를 휴식. 토마토가 상당히 분해 될 때까지 10~15 분,때때로 교반,중간 및 요리에 열을 줄일 수 있습니다. 조미료를 맛보십시오.

당신이 필요로하는 성분

말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

노란색과 녹색 신발끈 감초

당신이 사용할 장비

온스 크림 치즈, 실온(약

멋진 보자.

가지 라운드를 베이킹 시트에 단일 레이어에 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

신선한 시금치 1봉지

당신이 사용할 장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

양쪽에 소금을 뿌리고 약 1 시간 동안 그대로 두십시오. 차가운 물 가지를 씻어 주방 수건으로 완전히 건조. (가지를 소금에 절이면 액체와 쓴 맛이 나오지만 선택 사항입니다.)

당신이 필요로하는 성분

신선한 시금치 1봉지

히코리 훈제소금 1티스푼

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)

중간 그릇에 밀가루를 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 다른 그릇에 우유와 함께 계란을 털고 소금과 후추로 간을합니다. 세 번째 그릇에 빵가루,오레가노,타임을 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 밀가루에 각 가지 조각을 준설하고 과잉을 털어 내십시오. 계란 혼합물에 담그고 마지막으로 빵 부스러기에 담그고 양쪽을 코팅합니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)

신선한 시금치 1봉지

캔) 저염 닭고기 국물

로란 프로페셔널 키친®

신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다

마늘 2컵

갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게

타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

가지 조각을 베이킹 시트에 단일 레이어로 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 시금치 1봉지

당신이 사용할 장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

큰 프라이팬에 약 1/2 인치 식물성 기름을 중간 정도의 고열로 가열하여 가볍게 연기가 나기 시작할 때까지(화씨 380 도에서 화씨 400 도 사이)가열합니다. 집게를 사용하여 프라이팬에 가지 한 층을 넣고 한 면당 약 2 분 동안 황금빛 갈색이 될 때까지 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개

신선한 시금치 1봉지

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스

종이 타월로 늘어선 베이킹 시트에 옮기고 소금으로 가볍게 간을합니다. 모든 가지가 튀길 때까지 반복하십시오.

당신이 필요로하는 성분

신선한 시금치 1봉지

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

오븐의 위 3 분의 1 에 있는 선반을 두고 9 에 의하여 13 인치 굽기 접시로 토마토 소스의 대략 1/4 를 화씨 350 도 숟가락에 미리 데우십시오. 조각을 약간 겹쳐서 튀긴 가지 층을 얹습니다. 모짜렐라의 약 4 분의 1 을 얹은 다음 파마산,프로볼로네,바질 각각 약 3 분의 1 을 뿌립니다. 레이어링을 2 번 더 반복(소스,가지,치즈,바질)한 다음 남은 소스와 모짜렐라로 마무리합니다. 레이어를 접시에 단단히 누릅니다.

당신이 필요로하는 성분

쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)

잘게 썬 생 감자

프로볼로네

신선한 시금치 1봉지

Hunt's® 토마토 소스

크랜베리 소스, 서빙용

붉은 양파 1개, 작은 주사위

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

치즈가 녹고 거품이 날 때까지 35~40 분 동안 굽습니다. 여분의 갈색 상단을 위해 서빙 직전에 1 분 또는 2 분 동안 육계 아래에 접시를 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

크랜베리 소스, 서빙용

당신이 사용할 장비

통곡물 디너 롤, 서빙용

크리스티나 홈즈의 사진

장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

온스 크림 치즈, 실온(약

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스

얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

통곡물 디너 롤, 서빙용

성분

서빙:

1소수

신선한 바 질 잎,찢어진 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

이탈리아 스타일 빵 부스러기 794견과류는 원하는 대로(다진 것)

플러스 15 온스 캔 전체 산 마르 자노 매실 토마토 567견과류는 원하는 대로(다진 것)

중간 가지(약,1/2 인치 두께의 라운드로 슬라이스 3라지는

계란 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다용도 밀가루 340견과류는 원하는 대로(다진 것)

얇게 썬 신선한 모짜렐라 치즈 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

신선한 백리향 잎 3정향

마늘,강판 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

코셔 소금 2(겨울)

엑스트라 버진 올리브 오일 2스몰

양파,반으로 얇게 썬 것 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

말린 오레가노 28견과류는 원하는 대로(다진 것)

1/4 컵 강판 파마산 치즈(약 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

갓 지상 후추 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

컵 강판 프로 볼 로네 치즈(약 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

올리브 오일 + 3~4 큰 술 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

노란색과 녹색 신발끈 감초 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

튀김 용 식물성 기름 2(겨울)

전유 또는 크림 1컵

추천 와인: 키안티, 루미키오는, 트레비아노는

가지 파르미지아나는 키안티,베르디치오,트레비아노와 잘 어울립니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 백포도주이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 적포도주입니다. 5 성급 중 4.8 점을 받은 테누타 디 노졸레 키안티 클래시코 리세르바(매그넘)는 좋은 경기처럼 보입니다. 병당 약 45 달러입니다.