다채로운 검은 콩 샐러드
다채로운 검은 콩 샐러드는 대략 필요합니다 2 시간 20 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 역할 20. 이 반찬은 179 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 49 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 콩,토마토,계곡 옥수수 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 61 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 다채로운 검은 콩 샐러드, 다채로운 검은 콩 샐러드,및 다채로운 검은 콩 샐러드.
지침
큰 그릇에 잘 섞일 때까지 모든 드레싱 재료를 섞습니다.
샐러드 재료를 추가;혼합 던져. 가끔 저어 주면서 적어도 2 시간 동안 24 시간 이상 덮고 냉장 보관하십시오.