놀라운 슬로우 쿠커 오렌지 치킨

놀라운 슬로우 쿠커 오렌지 치킨
Amazing Slow Cooker Orange Chicken은 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피일 수 있습니다. 이 레시피는 8인분에 450칼로리 , 단백질 29g , 지방 4g을 함유하고 있습니다. 1회 제공량당 $1.97의 가격 으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 24%를 충족합니다 . 글루텐 프리 및 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 1명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 4시간 25분 정도 소요됩니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 가게에 가서 생강 뿌리, 소금, 간장, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 것들을 사세요. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 57%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 꽤 좋습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 이 슬로우 쿠커 염소로 쇠고기와 닭고기를 잘게 썰어도 됩니다 , 슬로우 쿠커에 담긴 놀라운 돼지고기 안심 , 놀라운 슬로우 쿠커 칠면조 타코 + 동영상 등의 레시피도 마음에 드실 것입니다.

지침

1
작은 그릇에 처음 11가지 재료를 섞습니다. 원한다면 당밀을 저어주세요. 4qt에서. 슬로우 쿠커에 닭고기, 옥수수 전분, 소금, 후추를 섞습니다. 코트에 던져. 고추를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
추가 사탕 지팡이추가 사탕 지팡이
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
당밀 3/4티스푼당밀 3/4티스푼
눈 완두콩, 해동눈 완두콩, 해동
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
스톡 혼합물을 위에 붓습니다. 뚜껑을 덮고 약한 불에서 4시간 동안 또는 닭고기가 부드러워질 때까지 조리하세요.
당신이 필요로하는 성분
눈 완두콩, 해동눈 완두콩, 해동
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
3
브로콜리를 저어주세요. 뚜껑을 덮고 센 불에서 30~40분간 더 조리하거나 브로콜리가 아삭아삭 부드러워질 때까지 조리하세요.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼
4
밥과 함께 제공됩니다.
당신이 필요로하는 성분
와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)
5
원하는 토핑을 뿌려주세요.

성분

182견과류는 원하는 대로(다진 것)신선한 브로콜리 작은 꽃신선한 브로콜리 작은 꽃2(겨울)추가 육두구(선택 사항)추가 육두구(선택 사항)2(겨울)추가 육두구(선택 사항)추가 육두구(선택 사항)240껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개흰 후추가루 1t흰 후추가루 1t8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것뜨거운 밥뜨거운 밥8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것뜨거운 밥뜨거운 밥8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것뜨거운 밥뜨거운 밥64견과류는 원하는 대로(다진 것)옥수수 녹말옥수수 녹말62껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개디종 머스타드디종 머스타드1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)다진 신선한 생강 뿌리다진 신선한 생강 뿌리1호박 1파운드,저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스120껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개크리스픽스 시리얼, 으깬 것크리스픽스 시리얼, 으깬 것2(겨울)환원 나트륨 간장환원 나트륨 간장2(겨울)molasses, optionalmolasses, optional248껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵320껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개오렌지 마멀레이드오렌지 마멀레이드1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)1달콤한 고추,1 인치 조각으로 잘라달콤한 고추,1 인치 조각으로 잘라1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.짓 눌린 붉은 고추 조각짓 눌린 붉은 고추 조각2(겨울)쌀 식초쌀 식초1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스907견과류는 원하는 대로(다진 것)뼈없는 껍질을 벗기는 닭 가슴살,3/4 인치 조각으로 자른다.뼈없는 껍질을 벗기는 닭 가슴살,3/4 인치 조각으로 자른다.
난이도전문가
준비 완료4 시간, 25 m.
서빙8
건강 점수20
잡지