냉동 자몽-아보카도 샐러드

냉동 자몽-아보카도 샐러드
냉동 자몽-아보카도 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 모습을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 221 칼로리, 단백질 3 그램,및 지방 16 그램 서빙 당. 이 레시피는 12 개이며 서빙 당 87 센트입니다. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 아보카도,포도,자몽 섹션,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 아보카도와 자몽 샐러드, 자몽과 아보카도 샐러드,및 자몽과 아보카도 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 크림 치즈가 부드러워 질 때까지 치십시오. 혼합 될 때까지 사워 크림,설탕 및 소금을 치십시오. 자몽,아보카도,포도 및 피칸을 부드럽게 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장
소금을 꼬집고 유리잔 리밍용으로 더 추가소금을 꼬집고 유리잔 리밍용으로 더 추가
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
1/2파운드 칠면조 가슴살1/2파운드 칠면조 가슴살
포도포도
초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
9 에 전송. 엑스 5-에. 덩어리 팬 가볍게 요리 스프레이 코팅. 뚜껑을 덮고 4 시간 동안 또는 단단해질 때까지 얼립니다. 절단 보드에 반전;조각으로 잘라.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
밀크 초콜릿 캔디 바, 면도밀크 초콜릿 캔디 바, 면도
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙12
건강 점수3
잡지