꿀 염소 치즈 드레싱을 곁들인 버터 넛 스쿼시 코울 슬로

꿀 염소 치즈 드레싱을 곁들인 버터 넛 스쿼시 코울 슬로
꿀 염소 치즈 드레싱 버터 넛 스쿼시 옆구리 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 420 칼로리, 단백질,및 지방 26 그램. 에 대한 $2.27 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 사과 사이다 식초,크림 염소 치즈,크랜베리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 버터넛 스쿼시 호박 파스타와 꿀 구운 호두와 염소 치즈, 버터넛 스쿼시,케일,염소 치즈를 곁들인 펜네{겨울 스쿼시 12 주},및 버터 넛 스쿼시 염소 치즈 딥.

지침

1
큰 믹싱 볼에 염소 치즈,꿀,올리브 오일,식초,레몬 주스를 넣고 소금과 갓 갈은 후추를 듬뿍 넣습니다. 완전히 결합되고 크림이 될 때까지 털로 잘 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)
염소 치즈염소 치즈
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
2
버터 넛 스쿼시의 상단 좁은 부분을 제거하고 껍질을 벗기십시오. 다른 것을 위해 전구 부분을 버리거나 사용하십시오. 만돌린 또는 날카로운 칼을 사용하여 껍질을 벗긴 실린더를 미세한 긴 성냥개비(줄리엔)로 자릅니다. 이것은 약 4 컵을 산출해야합니다. 말린 크랜베리,호두,다진 신선한 파슬리와 함께 치즈 드레싱을 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 크랜베리말린 크랜베리
말린 크랜베리, 잘게 썬 말린 체리, 또는 둘을 섞은 것말린 크랜베리, 잘게 썬 말린 체리, 또는 둘을 섞은 것
신선한 파슬리신선한 파슬리
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
당신이 사용할 장비
만돌린만돌린
치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수39
잡지