김 시금치 딸기 샐러드

김 시금치 딸기 샐러드
김 시금치 딸기 샐러드는 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 8 인분의 레시피. 이 반찬은 207 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램 서빙 당. 에 대한 $1.13 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 13 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 15 분. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 어머니의 날. 따뜻한 물,올리브 오일,꿀 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 93 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 딸기 아보카도 시금치 샐러드 딸기 비네 그레트#선데이슈퍼, 딸기 비네 그레트를 곁들인 시금치 딸기 샐러드,및 딸기 드레싱과 딸기 시금치 샐러드.

지침

1
올리브 오일,1/3 컵 캐슈,따뜻한 물,꿀,레몬 주스,백 식초,간장,마늘을 믹서기에서 부드럽고 크림이 될 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
증류 된 백 식초증류 된 백 식초
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
캐슈캐슈
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
시금치를 던져,1/2 컵 다진 캐슈,딸기,혼합 될 때까지 큰 그릇에 버섯;샐러드 위에 이슬비 냉장 드레싱 가볍게 던져.
당신이 필요로하는 성분
휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
캐슈캐슈
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙8
건강 점수61
잡지