기본 스페인 쌀
기본 스페인어 쌀은 단지 수 있습니다 유럽 당신이 찾고있는 레시피. 1 회 제공 포함 261 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램. 에 대한 서빙 당 57 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 18 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 피망,칠리 파우더,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 반찬으로 잘 작동하고,대략 안으로 행해집니다 35 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 멕시코 쌀(스페인 쌀), 스페인 쌀,및 스페인 쌀.
지침
10 인치 프라이팬에 기름을 1~2 분 동안 중불로 가열합니다. 쌀이 황금빛 갈색이 될 때까지 자주 저어 주면서 양파와 생 쌀밥을 기름에 약 5 분 동안 요리하십시오.
열에서 프라이팬을 제거하십시오. 피망,물,소금,칠리 파우더,마늘 파우더 및 토마토 소스를 저어줍니다.
때때로 저어 주면서 고열로 끓일 때까지 가열하십시오. 낮은에 열을 감소;커버에 대한 요리 25 분,때때로 교반,쌀 부드러운 때까지 토마토 소스는 흡수.