글루텐 프리 그레이엄 크래커 크러스트를 곁들인 비건 호박 파이 스퀘어

글루텐 프리 그레이엄 크래커 크러스트를 곁들인 비건 호박 파이 스퀘어
이 조리법은 역할 9. 만약 서빙 당 98 센트 예산에 빠지면 글루텐이없는 그레이엄 크래커 크러스트를 곁들인 비건 호박 파이 사각형이 뛰어난 것일 수 있습니다 유제품 무료 시도 할 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 10 그램,그리고 총 221 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 완벽한을 위해 추수 감사절. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 5 분. 메이플 시럽,그레이엄 크래커 부스러기,곡물 바다 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 초콜릿 그레이엄 크래커 크러스트를 곁들인 건강한 호박 파이(글루텐 프리!), 피칸 또는 그레이엄 크러스트를 곁들인 글루텐 프리 호박 치즈 케이크,및 호박 파이 부스러기 바(글루텐 프리,정제 된 설탕 프리+비건) 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 350 층으로 예열하고 8 인치 사각형 팬에 가볍게 그리스를 바르십시오. 지금,양피지 종이,각 방법 가는 것의 2 개 조각을 가진 팬을 일렬로 세우십시오. 나는 비 스틱 오일 양피지의 첫 번째 조각을 스프레이 좋아 그래서 두 번째 조각이 잘 스틱 이상 떨어지지 않는다.빵 껍질 준비:중간 크기의 그릇에 부스러기가 혼합물에 완전히 코팅 될 때까지 그레이엄 부스러기,녹인 코코넛 오일 및 감미료를 섞습니다. 혼합물을 준비된 팬에 넣고 고르게 부드럽게합니다. 중간에서 시작하여 부스러기를 팬에 단단히 고르게 누릅니다. 너는 진짜로 열심히 누르고 싶는다 그래서 빵 껍질은 함께 좋게 찌른다. 나는 빵 껍질을 롤 더욱 압축 과자 롤러를 사용. 손가락을 사용하여 가장자리가 균일해질 때까지 누릅니다.충전물을 준비하십시오:작은 사발에서는,아무 덩어리도 남아 있지 않을 때까지 칡 분말 및 매플 시럽을 함께 터십시오.
당신이 필요로하는 성분
칡
코코넛 오일코코넛 오일
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
항아리 씨없는 라즈베리 보존항아리 씨없는 라즈베리 보존
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅 1 1/4컵Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅 1 1/4컵
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
이 재료와 다른 모든 충전 재료를 푸드 프로세서에 넣고 완전히 부드러워 질 때까지 처리하여 필요에 따라 그릇을 긁어냅니다. 빵 껍질이 오븐에서 나왔을 때,이 충전물을 구운 빵 껍질 위에 즉시 부어 주걱으로 가능한 한 고르게 부드럽게 만드십시오.
당신이 필요로하는 성분
항아리 씨없는 라즈베리 보존항아리 씨없는 라즈베리 보존
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
헤비 크림 1리터(약 4컵)헤비 크림 1리터(약 4컵)
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
3
빵,폭로,약 41-43 충전이 약간 어두워 때까지 350 층에서 분 그것은 터치에 반 회사의(충전은 여전히 매우 부드럽고 끈적 될 것입니다 있지만!).
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
4
약 60 분 동안 냉각 랙에 놓고 하룻밤,또는 적어도 8 시간 동안 설정 하는 냉장고에. 냉장고 애인의 주:냉장고는 이 과정을 급송할 것입니다. 그냥 말해봐.사각형으로 슬라이스 하 고 위에 코코넛 휘 핑된 크림의 덩어리와 계 피와 다진된 피칸의 먼지 봉사.남은 음식은 냉장고에 보관하거나 나중에 냉동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피칸 조각피칸 조각
젤리 레몬젤리 레몬
크림소다를 다이어트할 수 있나요?크림소다를 다이어트할 수 있나요?
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
당신이 사용할 장비
오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것
난이도전문가
준비 완료1 h, 5 m.
서빙9
건강 점수7
잡지