그린 호핀 존
그린 호핀'존 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.08 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 272 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 그것은 완벽한을 위해 새해 이브. 당신이 잘 라페를 가지고 있다면두 고추,닭고기 국물,마늘 정향,그리고 몇 가지 다른 재료를 손에 들고,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 89 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 장관입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 콜라 드 그린과 호핀 존, 머스타드 그린을 곁들인 호핀 존,및 호핀 존.
지침
코트 요리 스프레이 네덜란드 오븐;뜨거운 때까지 중간 열에 놓습니다.
닭고기 국물과 다음 5 가지 재료를 추가하십시오.
완두콩을 넣고 10 분 또는 액체가 흡수 될 때까지 끓입니다.