그리스 타코

조리법 그리스 타코는 대략 당신의 지중해 갈망을 만족시킬 수 있었다 1 시간 50 분. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$5.34 입니다. 1 회 제공 포함 998 칼로리, 단백질 53 그램,및 지방 65 그램. 몇 사람이 조리법을 만든,과 23 이 자리를 명중 말할 것. 후추,소금,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 렌즈 콩-호두 타코 고기를 곁들인 궁극의 그린 타코 랩(비건+글루텐 프리), 크림 타코 드레싱을 곁들인 제시카의 타코 샐러드,및 타코 화요일:쉬운 타코 수프 비슷한 요리법.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

어린 양의 경우:큰 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

어린 양

식용유

당신이 사용할 장비

프라이팬

,양고기를 추가 소금과 후추로 뿌려 고기가 좋은 황금 갈색,10~12 분을 얻을 때까지 요리. 슬롯 형 숟가락으로 양고기를 제거하고 예약하십시오. 열을 중간 정도로 낮추고 양고기 주스에 양파를 부드러워 질 때까지 약 5 분 동안 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

소금과 후추

양파

어린 양

고기

당신이 사용할 장비

슬롯 스푼

오레가노와 마늘을 넣고 향이 날 때까지 요리하십시오. 시즌.

당신이 필요로하는 성분

오레가노

마늘

토마토 페이스트를 넣고 캐러멜 화 될 때까지 요리하십시오. 적포도주에 유약을 제거하고 팬에 고착한 어떤 조금을 위로 긁으십시요.

당신이 필요로하는 성분

토마토 페이스트

레드 와인

당신이 사용할 장비

프라이팬

양고기를 다시 넣고 저어주고 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

어린 양

차지키의 경우:상자 강판의 큰 구멍에 오이를 갈아서 그릇 위에 장착 된 미세 메쉬 스트레이너 또는 치즈 천에 넣습니다. 오이에 소금을 넣고 10 분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 과도한 수분을 짜내십시오.

당신이 필요로하는 성분

오이

차치키

치즈

소금

당신이 사용할 장비

무명천

상자 강판

체

그릇

요거트,페타,마늘,민트와 함께 긴장된 오이를 그릇에 넣습니다. 필요한 경우 조미료를 조정하십시오.

당신이 필요로하는 성분

조미료

오이

마늘

요거트

페타 치즈

민트

당신이 사용할 장비

그릇

오이 토마토 양념:올리브 오일,식초,토마토,오이,양파를 그릇에 넣고 필요한 경우 양념을 조정합니다. 커버와 맛을 결혼 적어도 1 시간 앉아 보자.

당신이 필요로하는 성분

오이

올리브 오일

조미료

토마토

식초

양파

맛

당신이 사용할 장비

그릇

샌드위치 빌드를 위해:피타 스에 차지 키를 슈미어 한 다음 양고기에 놓고 오이 토마토 양념을 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

오이

차치키

맛

토마토

피타

어린 양

장비

성분

서빙:

4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

갓 지상 후추 2(겨울)

드라이 레드 와인 1

영어 오이,시드 및 다이 싱 1

영어 오이 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

부서진 페타 치즈 2(겨울)

다진 신선한 민트 1엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.

다진 마늘 또는 다진 마늘 4정향

다진 마늘 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

지상 양고기 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

코셔 소금과 갓 갈은 후추 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

엑스트라 버진 올리브 오일 1호박 1파운드,

말린 오레가노 4

비 포켓 피타,기름칠 및 각면에 가볍게 격자 1

깍둑 썰기 한 붉은 양파 1

다진 붉은 양파 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

전유 그리스 요구르트 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용 2

씨를 뿌리고 깍둑 썰기 한 단단한 토마토

추천 와인: 아기오르지코, 아시르티코, 모스코 필레로

메뉴에 그리스? 그 중 가장 중요한 것은 그 중 하나입니다. 당신이 당신의 그리스어 음식 그리스어가는 것 같은 느낌이 경우,아시르 티코와 모스코 필레로는 닭고기와 쌍을 모두 사랑스러운 화이트 와인입니다,해산물,기타. 아기 오르지 티코는 구운 고기와 양고기에 적합한 풀 바디 레드입니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 스 쿠라 스 세인트 조지 아기 오르지 티코입니다. 그것은 별 5 개 중 4.1 개를 가지고 있으며 병은 약 18 달러입니다.