그리스 스테포토
그리스 스테 포토는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 398 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 18 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.34 입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 이 지중해 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 와인 식초,다진 정향,계피 스틱 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 지상 정향을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 호박 빵 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 3 시간 20 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 64 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 그리스 치킨 버거{붉은 양파와 그리스 요구르트 소스 절임}, 그리스 매리 네이드,차지 키,그리스 샐러드를 곁들인 쉬운 구운 콘월 어 암탉과 호박,및 그리스 아보카도와 그리스 드레싱을 곁들인 구운 치킨 샐러드.
지침
고기에 버섯과 양파를 넣고 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
토마토 페이스트,와인 식초 및 흑설탕을 함께 섞습니다.
계피 스틱을 넣고 전체 정향을 뿌리고 소금과 후추를 넣어 맛보십시오. 물 모두 커버 희석.
적어도 2 2 1/2 시간 동안 화씨 325 도(섭씨 165 도)에 구우십시오.